バターコーヒーダイエットのおすすめブログ

バターコーヒーダイエットに関するおすすめブログについて紹介します。

読者様、淹れたてのコーヒーブログはこちらでご用意しています

芸人で元タリーズ店長のコーヒールンバ平岡さんによるコーヒー全般のブログです。
ご本人もバターコーヒーダイエットに挑戦し、（コーヒー芸人としてスイーツの論評などの仕事と並行して）1年で23キロの大幅な減量に成功した人気のブログです。
バターコーヒーだけでなく、コーヒー全般の面白い話題もブログで触れられており、おすすめしたいブログです。

バターコーヒーで20Kg超の減量に成功！バターコーヒー芸人平岡とは？バターコーヒーで20Kg超の減量に成功！バターコーヒー芸人平岡とは？ 最近テレビでも取り上げられている、コーヒールンバのお笑いコンビと...

バターコーヒーダイエット日記

お子さんがいらっしゃるなかでバターコーヒーダイエットに取り組まれているブログです。
開始半年で10キロの減量に成功されたそうです。
その日の食事の記録なども写真入りで載せていらっしゃるので組み合わせているお料理も参考になりますね。

バターコーヒーダイエット日記

バターコーヒーと糖質制限を組み合わせて実践されている女性の日記です。
食事の記録や血液検査等、細かく情報を載せてくれているので糖質制限ダイエットとしても参考になります。
ダイエット後のリバウンドについても赤裸々に記載しているので非常に共感が持てますね。

実はバターコーヒーダイエットに関するブログは少なめ

調べてみてわかりますが、バターコーヒーダイエットの実践ブログは他のダイエットブログに比べて少なく感じます。
その理由として考えられるのが、

材料が少し高く続けずらい

コーヒーの好き嫌いがある

体調が逆に悪くなった

などです。

バターコーヒーダイエットはだれでも手軽に取り組めるものの、中々継続しているひとは少なめなのかもしれません。

本ブログでも、レコーディングダイエット記録を残してバターコーヒーダイエットの実践録を掲載予定です。

食事の記録や体重の変化は細かく記事にしていくつもりですのでぜひお楽しみに。